025 - BALANSSI

Miten löytää balanssia omaan elämään - mitä se edes tarkoittaa? Miten päästää irti "kaikki tai ei mitään" -ajatusmallista? Puhun balanssista ja sen löytämisestä erityisesti liikunnan ja ravitsemuksen kanssa, mutta nämä ajatusmallit toimivat myös elämässä kaikkeen muuhun. Kerron myös omia ajatuksia kilpailu-uran lopettamisen jäljiltä.Instagram: eevskuKurkkaa myös:Youtube: www.youtube.com/c/EEVSKU1Instagram www.instagram.com/eevskutrainingBlogi www.eevsku.fi/Facebook www.facebook.com/eevskuNettivalmennukset: www.eevsku.fi/nettivalmennusTiktok: eevskuu

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 28, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

025 - BALANSSI

0:00 37:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Eevsku Podcast?

This episode is 37 minutes long.

When was this Eevsku Podcast episode published?

This episode was published on May 28, 2020.

Can I download this Eevsku Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!