# 025 Ruben Arikado - Disciplina, enfoque y mentalidad de ganador.

"La victoria dura solo un momento" @Ruben Arikado Rubén es entrenador deportivo con especialidad en marcha de 20 y 50 KM entre sus logros tuvo un 6to lugar en los juegos olímpicos de Beijing, Medalla de oro en los juegos panamericanos de GUADALAJARA 2011, medalla de oro en los juegos centroamericanos de Mayagüez, y más de 7 participaciones olímpicas. Entre los atletas con los que ha trabajado esta Horacio Nava entre otros  En este episodio platique con Rubén sobre el manejo del ego en los atletas, la preparación mental para competir con la elite del deporte y como te adaptas a la adversidad, entre muchos temas más.  En el episodio exploramos la mentalidad que tiene en los momentos difíciles, espero que disfrutes este episodio tanto como yo. GRACIAS Si este episodio te gusto por favor compartelo por whatsapp.  También suscríbete en ITUNES y calificanos con 5 estrellas eso nos va ayudar mucho para llegar a más gente , Nos puedes seguir  en spotify y buscanos en IG como LATERAL podcast. Mencionanos en  tus historias  si conectaste con algo de lo que escuchaste, mi nombre es Mario Salinas y Nos vemos en el próximo episodio.