EPISODE · Dec 10, 2023 · 8 MIN
#025 心が食べものに受ける影響
from eatreat. ＆atelier ashaのからだのなみにのるラジオ · host eatreat. 小林静香 ＆atelier asha 池田早紀
eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第25回は「心が食べものに受ける影響」について。疲れて帰った夜に一杯のスープを飲んだらすごく安心したり、暑い日に辛いものを食べたら急にキリキリしたり、食べているものと心の変化をよく観察しているとびっくりするくらいリンクしていることに気づきます。アーユルヴェーダでは心の状態に食べものがすごく変化を与えるんだよ〜と昔から説いています。#24のシャンパンとステーキに続いてお話しています。
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