#026: Mythos Sixpack II

from EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. · host Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler

Gibt es die besten Sixpackübungen? NEIN! Denn Du hast bereits ein Sixpack, du musst es nur freimeißeln. Du brauchst keine hunderte von Situps Übungen machen, sondern achte darauf was du ißt: „Abs are made in the kitchen!“ Wenn Du wissen möchtest, wie ich es in kurzer Zeit schaffe, (m)ein Sixpack herauskristallisiere, dann höre dir diese […]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 2, 2018

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