028 - Gefühle und Atmung: Lukas Klaschinski im Ateminterview

Lukas Klaschinski im Ateminterview: was hat die Psyche mit der Atmung zu tun und wie kann ich auf meine Gefühle Einfluss nehmen, um Funktionelle Atemstörungen positiv zu beeinflussen. Ihr erfahrt, warum eine zentrale Entspannung ein entscheidender Faktor ist, damit Eure Atemübungen das erreichen, warum ihr übt. Was ist die Atempumpe, warum verändert sich der Atem. Was hat das Gehirn damit zu tun. Links zur Episode: https://de.wikipedia.org/wiki/Etty_Hillesum https://lukasklaschinski.de/ https://de.wikipedia.org/wiki/Lukas_Klaschinski #klaschinski #lukasklaschinski #gefühle ##atemtherapie #atemphysiotherapie #physiotherapie #atmung #atem #physiologie #zwerchfell #asthma #atemübung #nase #covid #nervensystem #medizin #nasenatmung #breathwork #stress #hyperventilation #lunge #atemnot #zwang #krafttraining #training #buteyko #sport #training #stress #recovery #meditation #entspannung