#029 Raum für Reflexion!

Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!In dieser Folge möchte ich einen Raum zur Reflexion für dich schaffen. Einmal inne zu halten, auf Pause zu drucken und zu schauen, was gerade da is, bevor das nächste Projekt kommt, das nächste To do. Frag dich ehrlich, wo du gerade im Leben stehst. Was darf bleiben und was darf gehen? Was passt zu dir und was ist nur aus Gewohnheit oder Angst da? Wer bist du wirklich und was macht dich glücklich?Ich habe eine Art Reflexions-Meditation für dich vorbereitet, mit Fragen, die du für dich beantworten kannst, ganz ehrlich, ganz intuitiv, ohne Filter vom Verstand oder der Außenwelt. Ganz tief aus deinem Herzen. Also nimm dir dein Journal oder einfach einen Zettel! Schau, dass du ungestört bleibst und schreibe für dich auf, was sich gerade zeigt. Vertraue, dass der erste Gedanke, der kommt, deine wahre Stimme ist.Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören ☺ Namaste Videos zu Yoga, Meditation und Atemübung findest du auf meinem anderen Kanal "So Hum" bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Mehr Infos zu meinen aktuellen Kursen findest du auf meiner Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.sohum-deinyogaraum.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folge mir auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sohum_ichbin⁠⁠