#03 - Atividade Física em Casa

No tema de hoje vamos falar sobre como a atividade física é um importante meio de prevenção e promoção da saúde dos idosos e como lidar com essa questão durante a pandemia que assola o nosso país nesse momento.  O Prevcast UFF de hoje é sobre Atividade Física em Casa. PrevCast UFF - o Podcast do Programa PrevQuedas, aguarda vocês nos próximos episódios TODA SEXTA-FEIRA 10:00horas no Spotify e no Youtube. Esse episódio foi Apresentado por: Pablo Garcia e Mariana Lobo; nosso Roteiro foi escrito por Mariana Lobo e Mylene Carvalho; a Identidade Visual foi feita por Nicole Freitas e Daniel Rabe; a Edição de Áudio por Carolina Palma; quem cuida das nossas Redes Sociais é a Nicole Freitas com a Mylene Carvalho; o Coordenador e Idealizador do Programa PrevQuedas: Professor-Doutor Edmundo de Drummond Alves Junior UFF - PROEX Spotify @PrevCast UFF  Youtube @PrevCast UFF  Bibliografia 1.Neri AL. Maturidade e velhice. Trajetórias individuais e socioculturais. Campinas: Papirus editora; 2001. 2.American College of Sports Medicine Position Stand. Exercise and physical activity for older adults. Med Sci Sports Exerc. 1998; 30(6): 992-1008. 3.https://www.educacaofisica.com.br/ciencia-e-exercicio/atividade-fisica-e-exercicio-fisico 4.Mesquita Barros Franchi, Kristiane y Magalhães Montenegro, Renan Atividade física: uma necessidade para a boa saúde na terceira idade. Revista Brasileira em Promoção da Saúde. 2005;18(3):152-156.[fecha de Consulta 10 de Septiembre de 2020]. ISSN: 1806-1222. Disponible en: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=408/40818308