EPISODE · Jul 23, 2025 · 20 MIN
03:”いいよ”の前に“イヤだ”を感じる勇気
from Cuenta Tu Historia ~あなただけの物語を語ろう~ 🗣️{ Podcast Bilingüe 🇪🇸🇯🇵 · host Kana 🗣️{ 🇪🇸🇯🇵🇬🇧
「バウンダリー＝自由？NOが教えてくれた安心感」タントライベントに参加して│バウンダリーとコンセントの再定義│バウンダリーは制限ではなく、安心の器│NOを言う・NOを受け取るワーク│一度YESと言った後にも撤回していい│“受け取りたいこと”をリクエストする練習│バウンダリーはelastic（伸び縮みするもの）│自分の心地よさは相手の安心にもつながる│タントラから学ぶ「自分の感覚を信じる」力
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