03 | Lo que cocinas cuando nadie te ve.

Lo que cocinas cuando nadie te ve. Hay una pregunta que hago en este episodio que parece simple. Pero, no lo es. ¿Cuándo fue la última vez que  cocinaste algo para ti?  No para tu familia.  No porque tocaba.  Para ti.   En este episodio hablo de algo que viví durante más de diez años teniendo un restaurante y que tardé tiempo en ver.  Además hablo de por qué lo que cocinas cuando nadie te ve dice mucho más de cómo te estás tratando de lo que imaginas.   No hablamos de recetas. No hablamos de dietas. Hablamos de algo que pasa mucho antes de llegar al plato.   Anfitriona: Jessika Figueroa | Nutricionista Holística | Psicoterapeuta Espiritual  🎧 Escucha nuevos episodios cada lunes a las 5:00 a.m. 💚Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan tan pronto los publique! 📖 Libro/guía digital GRATiS, Cuida más de ti. Descarga AQUÍ 📱 Y si deseas seguir la conversación te espero en: Instagram: @jessika.deliciosaViDA Facebook: @deliciosaViDA.Jessika 📧 Sé de los primeros en enterarte de lo que estoy haciendo.  Suscríbete AQUÍ 📞Si necesitas hablar conmigo: Contáctame AQUÍ