EPISODE · Jul 10, 2023 · 26 MIN
#03 - Práctica Semanal para elevar la Energía
from Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli · host Conejo Blanco and Nacho Bottinelli
En este episodio, como cada lunes, te dejo una práctica con foco para elevar la energía desde el chakra raíz (Muladhara) al chakra del entrecejo (Ajna) y conectar con la intuición. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit meditacion.substack.com
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