#03 - Quando o trabalho é o seu sabotador

Vamos falar sobre quando o trabalho é o sabotador? Nesse episódio, eu quero conversar com você sobre quando o trabalho está acima de tudo na vida de uma pessoa! Sabe aquelas pessoas que trabalham demais e e não têm tempo para preparar as refeições, comer, fazer exercício físico, dormir, etc... Pois é! Elas são a maioria hoje em dia, né? Mas e aí? Como fica a saúde no meio dessa justificativa tão aceitável na nossa cultura? Para me ajudar com essa reflexão, eu convidei a psicóloga Raíssa Lima. Espero que os pontos que trouxemos faça sentido para você! Por isso, pegue o seu café para uma viagem para dentro com muitas reflexões! Ahhh, se ainda não me acompanha no Instagram, me segue lá. Estou por lá no perfil @nutricaoacolhedora.