#03. Von Küchendates und Mental Load: So meistern wir die Herausforderungen der Vereinbarkeit

Wenn wir an das Thema Vereinbarkeit denken, ist in den meisten Köpfen das Bild der Vereinbarkeit von Beruf und Familie präsent. Doch auch ohne Kinder ist es eine Herausforderung, verschiedene Lebensbereiche, wie Arbeit und Zeit mit Freunden, unter einen Hut zu bringen. In unserer aktuellen Podcastfolge teilen meine Lebenskomplizin Lena und ich unsere bewährten Methoden im Umgang mit dem Thema Vereinbarkeit und Rollenbilder. Bist du neugierig auf weitere Tipps? Dann schalte ein und höre in unsere Podcastfolge 🎙️ ______________________________ Links zu Lena's Kanälen  🌐 Webseite https://lenaweinert.com/  🤸‍♀️1:1 Betreuung https://lenaweinert.com/gesundheitsberatungmentoring/  📱 Instagram https://www.instagram.com/lena_weinert/  🎥 YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-QlLpKQqjFVqzJOf0FDepA  🛄 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/lena-weinert-b4254420b/  Links zu Lena's konkreten Angeboten  👖 Hosentaschen-Coaching 🧘‍♀️ Yoga-Kurs in Kempten: 👟 Personal Training (Kempten & Online) 👥 Leadership Mentoring _______________________________ Hier findest du mich: 🌐 www.bengoeller.de 📱Instagram 🛄 Linked In Du möchtest wissen, ob die Zusammenarbeit mit mir das Richtige für dich ist? Hier geht’s zum kostenfreien Mentalen Fokus Gespräch. _______________________________ Mein Podcast Mental Moves bietet 14-tägig neue Impulse und Themen rund um die persönliche Entwicklung. Lass mich unbedingt wissen, wie dir die Folge gefallen hat über Instagram, Linked In oder per Mail 📧 an [email protected] Ich freue mich über deine positive Bewertung bei Spotify oder Apple Podcast, das hilft mir und dem Podcast sehr. Lust auf mehr Input zum Thema Sportpsychologie, Coaching und mentalen Impulsen? Melde dich zu meinem Sportpsychologie Letter an!