#03 消えないモヤモヤ、実は「感情の便秘」かも？心の腸活のススメ

＼今回のトーク内容／理由不明の怒り、ふとした瞬間に襲ってくる悲しみ。厄介なものと蓋をすればするほど暴れ出す！気づけば災害級の大惨事・・・自分最低！！なんてことありませんでした？ない？あるでしょ？そんな時、実は「感情の便秘」だよーーってサインかも。裁くより「腸活」はじめてみない？腹巻きでもまいてさ。他、今回のUNCOなTOPIC・それって「失敗」？「経験」？・失言の奥に「漏れ」てしまう価値観を慈しみたい・「漏れ」ていいけど「点検」はしようetc＼番組概要／“つい漏れちゃった”感情・本音・かっこわるい姿…そんな 「ちょっと恥ずかしい自分」も、まるごと全肯定していく「心の腸活ラジオ」。日々の“漏れ”をネタに、共感8割・知性2割でゆるっとお届けします。＜毎週 水曜21:00 配信＞＼UNCOとは？／United Network for Conscious Overflow（＝意識的に漏れることを祝う人類連合）感情も恥もまるごと味わって咀嚼して、明日の糧にしてしまおう！「心の循環」を面白がる人類の集い、UNCO総会へようこそー！＼パーソナリティ／▪️かよちゃん｜感情ヲタクな英語コーチ（元・モラハラ活動家）https://kayo-feel.love/▪️あずさ｜取り乱しのプロなタッチケアセラピスト（元・モラハラ母）▪️なかちゃん｜ツッコミ担当の心理カウンセラー（元・モラハラ夫）＼番組へのお便り／こちらからどうぞ♪ ⁠https://forms.gle/t5c23K7YwcTG67K5A⁠#出産#子育て#自己受容#メンタルケア#UNCO総会#マインドフルネス