EPISODE · Oct 11, 2025 · 1H 26M
030 - IM 70.3 WC Marbella - czyli jak przygotować się na trudny rower
from Strefa Zmian · host Paweł Mitruś i Przemysław Szuder
Po przerwie wymuszonej chorobami i pracą (zgadzamy się, straszna nuda i żadna wymówka), wracamy!W dzisiejszym odcinku poruszamy temat przygotowania się pod specjalne zawody, na przykładzie IM 70.3 WC w Marbelli. Jak trudna trasa rowerowa wpływa na nasze przygotowania, jakie zmiany aplikujemy i na co zwracamy uwagę, żeby sobie tego startu zwyczajnie nie popsuć. Kontakt:facebook - Strefa Zmian Podcastemail - [email protected] - Paweł Mitruś / Przemek Szuder
Embed this episode
NOW PLAYING
030 - IM 70.3 WC Marbella - czyli jak przygotować się na trudny rower
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.