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EPISODE · Dec 2, 2025 · 8 MIN

#032 Dezember Stress? Dein Leben. Deine Energie. Deine Wahl.

from Express Yourself by Yvonne Schönau · host Yvonne Schönau - Expertin Emotional Leadership

Der Dezember ist da und mit ihm oft ein innerer Zwiespalt: Während die Natur zum Rückzug einlädt, wird im Außen alles schneller, voller, lauter. Weihnachtsstress, Erwartungen, Termine, Verpflichtungen. Doch was wäre, wenn du dir erlaubst, einen anderen Dezember zu leben? Einen, der dir Raum gibt. Für Innenschau. Für Stille. Für dich. In dieser Folge erkunden wir, was dieser Monat aus energetischer Sicht wirklich will und wie du dich bewusst gegen das gesellschaftliche Tempo entscheiden kannst. Du bekommst Impulse, um den Dezember neu zu erleben: Als Zeit der Ehrlichkeit, Entschleunigung und Selbstverbindung. Du hast die Wahl. Jetzt.

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#032 Dezember Stress? Dein Leben. Deine Energie. Deine Wahl.

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