032.行動し続けるコツを教えてください

行動をする目的を決めましょう。 目的をちゃんと言葉にできるとよいです。 行動するのが苦痛で、行動することを快楽にしたいのであれば、 向こうにご褒美を置いておくとよいです。 僕はおいしいご飯を食べるために、1つ行動したらこれを食べる、というのを決めていました。 しかし、これは長続きしません。 最初のスタートはご褒美でいいと思いますが、 やはり万能薬は目的意識を持つことだと思います。 本質的にやろうと思ったら、目的を言語化していく必要があります。 そもそも、その目的を言語化するのも面倒くさいなら、行動しなくてもよいです。 もう一つのコツは、行動するリスクと行動しないリスクを考えることです。 ぜひ、感想や質問をお寄せください。 ポッドキャスト：http://shoubainin.com/podcast/