#033 Wie schlechter Schlaf Deine Gesundheit beeinflusst

from Wissen macht Gesundheit! · host Ruth Biallowons & Corinna van der Eerden

Wir es kennen alle, eine Nacht nicht geschlafen und schon kann der kommende Tag zu einer echten Qual werden. Wie wichtig ein gesunder Schlaf für unsere Gesundheit ist und warum ein schlechter Schlaf zu einer langanhaltenden Erschöpfung und chronischen Erkrankungen führen kann besprechen wir im heutigen Podcast mit Dr. Michael Feld - Facharzt und Schlafexperte. Weitere Infos findest du hier: https://meraki-health.de/links/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 25, 2023

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#033 Wie schlechter Schlaf Deine Gesundheit beeinflusst

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