033. 下半年有人忙着断欲 有人忙着“跨国恋”

干杯🍻今晚还没醉。书接上回，我们在上一期开启了下半年的一个盘点，讲到了我们的个人成长和改变的一些经历。本期呢，我们顺着上次的话题继续，顺便回顾了一波这半年的休闲娱乐生活噶😄 （剪辑的时候还是越听越快乐诶：）希望听到节目的各位也能收获一份“甜蜜”和快乐哦）本期Guidebook：- More about自我成长和下半年改变 1:10-24:50托托真没招了｜试着学习Ask For Help，有了一种为自己松绑了的解脱感Bandon的持续疗愈｜初见成效的冥想体验🧘好平静，好愉悦.....嘛？- 休闲娱乐来一个24:50 公园20分钟，终于在我俩身上奏效了，却成为我们逐渐“姨”化的全记录34:50 有必要去这么多次同一个地方嘛？！有啊！！👂来听听托托名古屋“爱情”故事的步步发展🥰从以为是客气的仪式感到AA的含金量谁懂！不管！我的播客我说了算，这就是“爱情”！ps. “爱情”故事内...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿