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#034 - Schwitzen oder Schongang? Wie mache ich nach einer Verletzung weiter? episode artwork

EPISODE · Mar 19, 2024 · 20 MIN

#034 - Schwitzen oder Schongang? Wie mache ich nach einer Verletzung weiter?

from Mindkicks Podcast - Impulse für ein gesundes, aktives und zufriedenes Leben. · host Timo Zarpe

Wenn Du Dich verletzt hast oder wenn Du verletzt wurdest, stellt sich häufig die Frage, wann Du wieder mit dem Training einsteigen solltest. Wie lange solltest Du Dich schonen? Und kann man eine solche Schonfrist auch auf emotionale Verletzungen übertragen? Viel Spaß bei dieser Folge! #healthcoaching #fitness #gesundheit #personaltraining #mindset #abnehmen #persönlichkeitsentwicklung #mentalcoaching #verletzungen #schmerzen Dein kostenfreies Erstgespräch auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zarpe.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Besuche mich auch auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠abonniere meinen Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

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Wenn Du Dich verletzt hast oder wenn Du verletzt wurdest, stellt sich häufig die Frage, wann Du wieder mit dem Training einsteigen solltest. Wie lange solltest Du Dich schonen? Und kann man eine solche Schonfrist auch auf emotionale Verletzungen übertragen? Viel Spaß bei dieser Folge! #healthcoaching #fitness #gesundheit #personaltraining #mindset #abnehmen #persönlichkeitsentwicklung #mentalcoaching #verletzungen #schmerzen Dein kostenfreies Erstgespräch auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://zarpe.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Besuche mich auch auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠abonniere meinen Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

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#034 - Schwitzen oder Schongang? Wie mache ich nach einer Verletzung weiter?

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How long is this episode of Mindkicks Podcast - Impulse für ein gesundes, aktives und zufriedenes Leben.?

This episode is 20 minutes long.

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This episode was published on March 19, 2024.

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