#035 Jornada de trabalho e impactos na saúde mental

A proposta de redução da jornada de trabalho para 36 horas semanais, com a eliminação das escalas 6x1 (6 dias de trabalho seguidos de 1 dia de descanso), tem gerado um grande debate no Brasil, especialmente nas redes sociais e no Congresso Nacional. Esse modelo tem sido cada vez mais questionado porque pode trazer impactos para a saúde física e mental e do trabalhador.Como é hoje a sua rotina de trabalho? Quantos dias de descanso você tem na semana? Você acha que esse descanso tem sido suficiente ou você está sempre se sentindo cansado? Você é feliz no seu trabalho?A conversa nesse último episódio do ano é com o Diego Burger, que é terapeuta, palestrante sobre saúde mental no trabalho, e Professor de Segurança Psicológica, da Human SA- especialista em felicidade e bem-estar.Vem comigo? Dê o play!Acompanhe no Instagram: https://www.instagram.com/podfalardesaude/