#037: Leichtigkeit des Sommers (10-Sommer-To-Do's)

Ja, es ist soweit. Gefühlt hatten wir ihn schon längst, aber nun ist tatsächlich Sommeranfang ☀️ und es gibt so schöne Dinge, die man im Sommer tun kann. 🫠 In dieser Folge möchte ich dich ein wenig inspirieren, um deinen Sommer mit schönen achtsamen Momenten zu bereichern. 😎 Freue dich auf meine 10 persönlichen To-Do's und spüre die Leichtigkeit des Sommers. 💃🏻  Was darf denn in deinem Sommer nicht fehlen? Schreib es mir gern im Q&A-Bereich bei Spotify oder per Mail an [email protected]. ✍️ Was sollte ich unbedingt tun? Vielleicht berichte ich anschließend in einer Podcastfolge über meine Erfahrung dazu. 🎙  In der Einleitung spreche ich 2 organisatorische Dinge an.   1. Podcast: Im Laufe des Julis wird die 1. Staffel des Podcasts durch 6-7 Bonusfolgen abgelöst. Die Bonusfolgen werden live auf meiner Radreise 🚴🏻‍♀️🚴‍♂️ aufgenommen, mit dem Thema: Orte der Entspannung. 🏝 Die Radreise wird übrigens im Anschluss auf unserem Youtube-Kanal zu sehen sein 🎞 https://www.youtube.com/channel/UCKZ_EksXcR0fs6MGmnJDeiw/featured 2. Im September startet mein erster Erwachsenenkurs live in Dresden: "Mein Weg zur inneren Ruhe". Nähere Infos erhältst du hier: https://www.nadine-firl.de/erwachsenentraining 🤓🧘🏻‍♀️  Und nun viel Spaß beim Hören! 🎧  Bis nächste Woche!  Deine Nadine ☺️