039. Dušan Plichta: Prečo "všetko s mierou" nie je ten najlepší princíp

Dušan Plichta je zakladateľom a autorom filozofie Powerlogy, slovenskej inovatívnej firmy, ktorá vyrába špičkové produkty v bio kvalite na posilnenie zdravia a podporu energie tela a mysle. Dušanovu cestu sledujem už niekoľko rokov, viacero jeho produktov som vyskúšal a viaceré sa stali pravidelnou súčasťou jedálnička nielen pre mňa, ale aj pre moju rodinu. S Dušanom by sa dalo debatovať dlhé hodiny na viaceré témy, dnes sme sa však zamerali najmä na základné princípy zdravej stravy a prečo zaužívané názory typu “všetko s mierou” nie sú tým najlepším prístupom k tomu, ako si dlhodobo udržiavať a rozvíjať dobré zdravie a kondíciu. Hovorili sme aj o tom, že kvalitné a zdravé potraviny jednoducho musia byť drahšie, čo však nemusí nevyhnutne znamenať, že zdravo žiť a dobre sa stravovať môžu len ľudia s nadpriemerným príjmom. Vskutku veľmi inšpiratívna debata, verím, že bude prínosom aj pre vás.Určite ju dopočúvajte do konca, keďže v závere mám pre vás malé prekvapenie ;)Dušan je aktívny na Faceboku aj na Instagrame a má aj svoj vlastný podcast, ktorý rozhodne odporúčam. Budem vďačný za každý follow alebo lajk na Facebooku, Instagrame, Linkedine alebo si pozrite môj youtube kánal.Poznámka: táto epizóda ani tento podcast nie je nijako sponzorovaný. Support the showChcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku. Každá, aj maličká pomoc sa ráta.  Veľmi pekne ďakujem!PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.