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EPISODE · Aug 27, 2022 · 6 MIN

#039 Einschlafen beim Meditieren

from Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen · host Katja Fleck

Heute teile ich von meinen Erlebnis bei einem Kurs wo ich selbst Teilnehmende bin. Kennst du das? Einschlafen bei der Meditation? Wenn ja, dann höre mal in diese Folge rein. Vielleicht hilft dir das dabei das Einschlafen besser einzuordnen und einen achtsameren Umgang damit zu finden. Melde dich gerne, wenn du Fragen dazu hast.

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#039 Einschlafen beim Meditieren

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