#039 コーヒーとランの話

たけぷーが好きなコーヒーについての話からランニングに役立つ情報などの話をします。たけぷーとあすかのゆる～い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。 【トピック】 毎日のコーヒー、豆から淹れる、コーヒーラン、コーヒーとは、カフェイン含有量、コーヒーの効果、カフェイン断ち、レース中のコーヒー、胃腸不良とコーヒー、胃酸分泌が活発になる食べ物、胃に優しい食べ物、胃腸不良対策、ガッチリ体系のランナー、クイーン、精神的限界と肉体的限界、オンラインコーチ 【連絡】 番組のご意見、ご感想は、インスタグラムやＸ(旧ツイッター)に投稿、コメント、DMしてもらえると、2人とも喜びます。投稿のときはハッシュタグ「#アド窓 」で！