04-05-人生のヒント_LifeHints

人生のヒントは、人生をより良くするための知識や情報をお届けして、興味を持ったり考えるきっかけになりたいPodcast番組です☻今回はストレスのお話。身近なのに意外と知らないストレスについて深掘りしていきます！✦ 良いストレスと悪いストレスがある！？✦ ストレスの原因になる5種類のストレッサー✦ ストレスに弱い人の性格とは✦ アスリートも使うストレスを味方にするコツ などライフイベント・ストレスチェック表https://pelikan-kokoroclinic.com/lifeevent_stress_check/───────────────番組の感想は ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#人ト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ でつぶやいてね☻X ▶︎ https://x.com/LifeHintsTalkLinks ▶︎ https://bento.me/lifehints%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0───────────────Music credits:Faithful Mission by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Artificial.Music ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠さみしいおばけと東京の月 by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠しゃろう⁠ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit podcasting.substack.com