04: Adam Kocian: Ako zvládajú tlak vrcholoví športovci a čo sa od nich môžeme naučiť?

Adam je mentálnym trénerom našich najlepších športovcov Spolupracuje so 120+ športovcami, dvoch svojich zverencov má aj práve teraz v čase, kedy podcast vychádza, na Olympijských hrách v Paríži 🔥🏄🏼‍♂️ Predstav si toto ⬇️  Roky trénuješ na jeden moment. Jednu hodinu. Teraz je tu. Stojíš pred 10 000 ľuďmi na Olympiáde a verí ti celý národ Ako zvládnuť tento tlak? Ako si toto know-how od tých najlepších “zvládačov tlaku” zobrať do zvládania stresu v normálnom pracovnom živote? Praktický rozhovor plný tipov, ktoré si môžeš zobrať a aplikovať hneď Niektoré z nich sme si skúsili aj počas nahrávania podcastu 🙃