#04 BILLIGES DOPAMIN mit Anton Schimmler

Wir reden über Dopamin, aber nicht so, wie du es kennst. Kein Glückshormon, kein Kick zum Optimieren.Anton Schimmler erklärt, warum Dopamin dich antreibt statt belohnt, warum billig erkaufte Reize dich mit der Zeit leerer zurücklassen, und warum echte Stärke nicht heißt, mehr zu leisten, sondern Ballast abzulegen.Vom Rucksack voller Steine über den Esel, die Karotte und die Peitsche bis zu dem Moment im Supermarkt, in dem du Schokolade essen musst, statt sie zu wollen. Und am Ende das Konkrete: Langeweile aushalten, Stille zulassen, dem ersten Reflex nicht trauen.Eine Folge für alle, die spüren, dass mehr nicht mehr funktioniert. Ob im Sport, im Job oder zwischen Küche und Handy.