04 | Kıyaslamanın Anatomisi

Çevrenizde sizden daha başarılı ya da yakışıklı insanlar olduğunu düşünüp kıskandığınız ya da daha şanssız insanlar olduğunu düşünerek mutluluk duyduğunuz oldu mu? Bugün Leon Festinger’in geliştirdiği “Sosyal Karşılaştırma Teorisi”ni ve başkalarıyla kıyaslama yaptığımızda beynimizde neler olduğunu konuşuyoruz. Instagram: https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/ Twitter: https://twitter.com/aklimda_podcast Sorularınız için: [email protected] Bölüm Akışı: (00:00) Giriş (00:18) Sosyal Karşılaştırma Kuramı (03:43) Kıyaslanınca Nasıl Hissediyoruz? (06:09) Kıyaslanınca Beynimizde Neler Oluyor? (11:02) DCE (TYZ) Metodu (13:10) Teşekkürler Kaynaklar: 9 maddelik Sosyal Karşılaştırma Kuramı: https://tr.wikipedia.org/wiki/Sosyal_karşılaştırma_kuramı DCE Metodu: https://www.youtube.com/watch?v=dQ6YjZHofe4&t=507s Makaleler: Kedia G, Mussweiler T, Linden DE. “Brain mechanisms of social comparison and their influence on the reward system”. Neuroreport. 2014 Nov 12;25(16):1255-65. Strahan E. J., Wilson A. E., Cressman K. E., Buote V. M. (2006). "Comparing to perfection: How cultural norms for appearance affect social comparisons and self-image". Body Image. 3 (3). ss. 211-227 Dvash, J., Gilam, G., Ben-Ze'ev, A., Hendler, T., & Shamay-Tsoory, S. G. (2010). The envious brain: The neural basis of social comparison. Human Brain Mapping, 31(11), 1741–1750. Yamada, M., & Takahashi, H. (2011). Happiness is a matter of social comparison. Psychologia: An International Journal of Psychological Sciences, 54(4), 252–260