#04 手帳を買ったら最初にやること。これだけで新しいあなたになれる

#04 手帳を買ったら最初にやること。これだけで新しいあなたになれる-----------------------------手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。-----------------------------📔Instagram⁠⁠https://www.instagram.com/satoumegumi8/⁠⁠📕オフィシャルサイトさとうめぐみが監修する手帳を販売中⁠⁠https://techotherapy.com/⁠⁠🖋️メッセージお悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。[email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 27, 2026

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#04 手帳を買ったら最初にやること。これだけで新しいあなたになれる

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