04 四千周 | 巴菲特：那些“还不错”的目标，其实是你人生的敌人！

你有没有过这种感觉：为了“高效”，花整整一周去研究 Notion 模版、配色、挑图标，恨不得把人生都塞进系统里，结果真正干正事的时间还没有装修软件的时间长？我们都掉进了**“效率陷阱”**。我们以为只要处理得够快，就能清空传送带上的所有箱子，迎来完美的休息时刻。但《四千周》这本书告诉我们一个残酷的真相：那个时刻永远不会到来。本期节目，我想和你聊聊我的“瞎折腾”经历，以及我在赫尔辛基公交车站找到的答案。如果你也对“做不完”感到窒息，不如停下来，听听这期内容。【时间轴 Timeline】* 04:15 Notion 装修陷阱：为了逃避困难的任务，我花了两小时给任务栏挑一个完美的图标。* 05:25 人生只有4000周：拿计算器算一下，你会发现那个数字少得吓人。* 10:28 传送带原理：为什么有了全自动洗衣机和 AI，我们反而比 1930 年代的人更忙了？* 14:46 先支付自...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿