#04 - Warum wird man krank? - Die Wissenschaft hinter Erkältung, Grippe und Co

In dieser  Folge von Haltbar sprechen wir über Infektionskrankheiten und wie wir unseren Körper dabei unterstützen können.🦠Dabei tauchen wir ein in folgende Themen:🎓Als die Musik der Medizin noch in Deutschland spielte (19. Jahrhundert)🦠Welche Arten Von Erregern es gibt und was für Krankheiten sie auslösen können💪Wie unser Immunsystem diese Erreger bekämpft und wie wir es dabei unterstützen können🫀Was es mit dem “Open Window”-Effekt nach dem Sport auf sich hat und warum alle immer von einer Herzmuskelentzündung (Myokarditis) sprechen🌱Welche Verhaltensweisen und Supplements wirklich helfen, um schneller wieder gesund zu werdenBei unserem Kooperationspartner Norsan - unserem Omega-3-Hersteller des Vertrauens - könnt ihr ab sofort als Neukunde mit unserem Code haltbar15 zum Preisvorteil von 15 % einkaufen und gleichzeitig unseren Podcast unterstützen. 🌱🐠Hier geht’s zum Shop👉 Danke fürs Zuhören!Wenn dir die Folge gefallen hat, teile die Episode gerne mit einer Person, die davon profitieren könnte, und folge uns auf unseren Kanälen für weitere Inhalte rund um Gesundheit und Longevity.Support the showFolge uns: https://linktr.ee/haltbar_podcastLink zu den Shownotes: https://haltbar.co/show-notes/