#04 「やりたいこと」は探すな。思考を止めて「身体」を感じろ

「やりたいことが分からない」自己分析しても出てこない。考えれば考えるほど、余計に迷子になる。それ、探し方が間違っているかもしれません。「やりたいこと」は、頭で探すものじゃない。本音は、言語化される前に、まず体に現れます。今回は、思考を止めて「身体の声」を聴く方法についてお話しします。▼ 今回のトピック・なぜ自己分析しても「やりたいこと」が見つからないのか・本音は「体」が先に知っている・NOのサイン：胸のモヤモヤ、お腹の重さ、呼吸の浅さ・YESのサイン：胸が開く、前のめりになる、呼吸が深くなる・本音の企画書でないと、エネルギーが湧かない理由