#04 Zu früh. Zu viel. Zu eng. — Der frühe Spezialisierungsdruck im Jugendsport

Zwei müde Väter. Kaffeebecher in der Hand. Sonntagmorgen an der Seitenlinie.Und schon läuft das Wetttraining...In Episode 04 sprechen wir über einen der größten Irrtümer im modernen Jugendsport — den frühen Spezialisierungsdruck. Zu früh. Zu viel. Zu eng.🎯 Was dich in dieser Folge erwartet:→ Warum der Druck oft nicht vom Kind kommt — sondern von uns Eltern→ Was Roger Federer als Kind noch gespielt hat — die Antwort überrascht!→ Wovor die American Medical Society for Sports Medicine klar warnt→ 3 konkrete Schritte die du sofort umsetzen kannst→ Warum Langeweile das beste Kreativitätswerkzeug ist💪 Die Challenge dieser Woche:Schau dir den Wochenplan deines Kindes an.Strukturiertes Training auf der einen Seite.Freies Spielen auf der anderen.Wie ist das Verhältnis?📚 Wissenschaftliche Quelle:DiFiori JP et al. — "Overuse injuries and burnout in youth sports" — American Medical Society for Sports Medicine — British Journal of Sports Medicine, 2014;48:287–288🎙️ Junge Champions — Der Podcast für Eltern im Jugendsport👉 Auch auf YouTube, Apple Podcasts und Amazon Music verfügbar