#041 | Meditatie om te ontspannen en je weer op te laden als je overprikkeld bent

from Helende meditaties met Jolanda Maria · host Jolanda Maria - Centre of Joy

Deze meditatie helpt je ontspannen als je overprikkeld of gestrest bent. Door je aandacht op jezelf te richten kun je eenvoudig prikkels loslaten en neemt je energie weer toe. Zo kun jij je kracht weer voelen. Je kunt deze meditatie ook gebruiken om ervoor te zorgen dat je niet overprikkeld raakt.Liefs & licht, Jolanda Maria ⁠Centre of Joy - Centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling⁠

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 23, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#041 | Meditatie om te ontspannen en je weer op te laden als je overprikkeld bent

0:00 18:08

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Helende meditaties met Jolanda Maria?

This episode is 18 minutes long.

When was this Helende meditaties met Jolanda Maria episode published?

This episode was published on February 23, 2026.

Can I download this Helende meditaties met Jolanda Maria episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!