043.年末に爆発注意！イライラを解消する「気の巡り」改善術

年末が近づき、仕事や大掃除などで忙しい時期、ついイライラしがちではありませんか･･･？ イライラは「気」（エネルギー）の巡りが悪くなり、体内の詰まりが生じ、そこで熱が生まれることで引き起こされると考えます。この熱が爆発的な怒りの元となるのです。 気の巡りを良くする特効薬的な食材をご紹介していきます。 さらに、座りっぱなしで巡りが滞る方へのお手軽解消法もお教えします！ みなさんで、気分良く年末を過ごしましょう。 —————————————————   ▼ホームページ：薬膳香蓮(やくぜんかれん)株式会社 https://karen-yakuzen.com/ ▼オンラインストア：薬膳香蓮(やくぜんかれん) https://www.yakuzenkaren.com/ ▼Instagram：横尾佳那珠 https://www.instagram.com/kanamiyokoo.yakuzen/ ▼LINE公式 https://lin.ee/UhPZXJt