#043　五月病と闘う日本人｜GW明けに心と体がだるくなる理由

今回は「五月病と闘う日本人」についてお話ししました。日本では、4月に新生活が始まり、5月のゴールデンウィーク明けに心や体がだるくなることがあります。この状態は「五月病（Gogatsu-byo /English: May Blues）」と呼ばれることがあります。このエピソードでは、五月病とは何か、なぜゴールデンウィーク明けに気分が落ち込みやすくなるのか、日本の5月の気候や湿度、新生活の疲れ、そして自分のご機嫌取りについて、ゆっくりお話ししています。日本語学習者の方には、自然な日本語のリスニング練習としてもおすすめです。日本の季節、生活文化、心と体の変化に興味がある方にも聞いていただけたら嬉しいです。皆さんの国にも、休み明けに心や体がだるくなるような言葉や習慣はありますか？また、自分のご機嫌取りのためにしていることはありますか？よかったらコメントで教えてください😊🎧 Mamiのすこやか日本語Podcast日本語で、日本に住む私の頭の中を静かに言葉にしています。日本語のリスニング練習や、静かな時間のおともに聞いていただけたら嬉しいです。Instagramはこちら：https://www.instagram.com/mami.sukoyaka/#すこやか日本語Podcast #日本語ポッドキャスト #日本語リスニング #LearnJapanese #JapanesePodcast #JapaneseListening #五月病 #MayBlues #GoldenWeek #JapanLife #JapaneseCulture