EPISODE · Jun 19, 2024 · 10 MIN
044 やっぱりプロテインが大事
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
健康志向が高まっていますね。 最近の健康志向の高まり方は凄いです。 今やどこでもプロテイン関連の商品が売っています。 トレーニーにとっては良い時代になりました。 便利な時代だからこそ注意したほうがいいこともあります、そんな話をしてみました。
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044 やっぱりプロテインが大事
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