045. スポーツとメンタル

今日は、身体を動かすこととメンタルの繋がりを2人で論議しました！ みなさんが取り組んでいるスポーツがありましたら是非コメント欄に書き込みしてみてください⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬ ※番組内で話している内容は全て個人的に収集した情報をもとにしており、医学的な根拠のある情報ではないことをご了承ください。 番組フォローのボタンクリックをお忘れなく！新エピソードがリリースされると通知が届きます(⑅ ˊᵕˋ⑅ ) 番組では、番組へのお便り・インスタやXへのコメントお待ちしております。お便りは下記webサイト又は各種snsのDMにて⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ ーーーーーーーーーーー Yumiのファッションショーを2人で解説♡ https://youtu.be/4F-S8PuMxd0?si=B0YL48ib24JvgTZK Yumiのブランド： ⁠https://tinyurl.com/26ubeoy4⁠ Yumiの個人インスタ： ⁠https://tinyurl.com/2do4drds⁠ YumiのX： ⁠https://twitter.com/freija_yumi⁠ 番組のYouTube： https://youtube.com/@osare_ag?si=t6G5hsL6-Cxbh_CR 気まぐれで番組のノーカットバージョンを投稿しています( ˊᵕˋ ) 番組へのお便りはこちら： ⁠https://freija-japan.com/⁠ ※サイト内メニューのお問い合わせフォームをご利用ください。 ーーーーーーーーーーー Opening Music from Tunetank.com Track: Muscle Cars by Enrize https://tunetank.com/track/740-muscle-cars/ ーーーーーーーーーーー