#048 - INTERVIEW MIT CHRISTIAN REDL: Wie mentale Stärke dich über deine (vermeintlichen) Grenzen hinauswachsen lässt

In dieser Folge spreche ich mit Christian Redl – einem Mann, der nicht nur als Apnoe-Taucher zwölf Weltrekorde aufgestellt hat, sondern vor allem versteht, wie man mentale Barrieren überwindet. Gemeinsam sprechen wir über die Kraft der Atmung, den gezielten Einsatz mentaler Techniken zur Leistungssteigerung und wie man Angst nicht nur kontrollieren, sondern produktiv nutzen kann. Was das mit Vertrieb, Führung und Performance im Alltag zu tun hat? Alles! Christian zeigt, wie einfache, aber effektive Techniken Menschen helfen können, in nur zwei Stunden ihre Leistungsfähigkeit unter Wasser zu verdoppeln – und wie man dieses Prinzip auf den Berufsalltag überträgt.