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048 - Zwerchfell, was wenn es nicht "benutzt" wird? episode artwork

EPISODE · May 19, 2025 · 41 MIN

048 - Zwerchfell, was wenn es nicht "benutzt" wird?

from Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin · host Brigitte Schmailzl

Es ist Zeit, das Zwerchfell von seinem Schattenplatz zu befreien. Mit Atemphysiotherapeutin Sabine Weise spreche ich über die unterschätzte Rolle dieses Muskels – und warum er künftig ganz oben auf deiner Gesundheits-Agenda stehen sollte. Wir reden Klartext über den Motor der Atmung, die biomechanischen Zusammenhänge und darüber, wie ein dysfunktionales Zwerchfell deinen ganzen Körper ins Wanken bringen kann. Links zur Episode: https://www.pari.com/de/home/ https://www.brigitte-schmailzl.de #Zwerchfell #Atmung #Buteyko #Atemtherapie #breathwork #Atemphysiotherapie #Atemgesundheit #GesundAtmen #Diaphragma #Atemtechnik #Gesundheit #Stressreduktion #PostureAndBreath #Atemübungen #RichtigAtmen

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048 - Zwerchfell, was wenn es nicht "benutzt" wird?

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How long is this episode of Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin?

This episode is 41 minutes long.

When was this Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin episode published?

This episode was published on May 19, 2025.

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Es ist Zeit, das Zwerchfell von seinem Schattenplatz zu befreien. Mit Atemphysiotherapeutin Sabine Weise spreche ich über die unterschätzte Rolle dieses Muskels – und warum er künftig ganz oben auf deiner Gesundheits-Agenda stehen sollte. Wir reden...

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