049 So tankst du leicht Energie auf

Wie du täglich, alle paar Wochen und 1-2 x im Jahr perfekt Energie tanken kannst. Energie tanken funktioniert wunderbar zwischen Powern und mentalen Übungen. Laut und leise, wild und ruhig. Aber beides muss sein. Unser Körper braucht beides. Dabei kommt es mehr auf die Energie in uns und dem Austausch zwischen uns Menschen an. Gerade in der kalten Zeit der Distanz ist die Energietankstelle enorm wichtig.