05 离火大运：是危机，也是中年女性的觉醒契机

2026年是“离火之年”，也是中年女性集体觉醒的节点。在20年“离火大运”中，我们该如何借火养身、借势成长？本期邀请珑澜老师与梵滌老师展开深入对谈，从《易经》《黄帝内经》到中医情志学，剖析身心变化、时代趋势、职场困境与阴阳调和的智慧。真正的觉醒，从看见自己开始。-🟢本期您会听到：00:40 九紫离火运：中年女性如何借火养身03:22 离卦启示：女性在20年离火大运中的美丽与和谐06:54 2026年天火同人卦寓意及启示09:43 中年女性的外实内虚与和谐需求11:41 职场女性过度阳刚化导致健康危机15:17 离火大运下的文明变革与真实照耀18:55 在变革时代塑造正心正念23:28 火运旺时心神调养之道25:24 心火过旺与五行相克引发的健康问题28:00 2025年五行相克引发健康与情绪问题31:01 2026年火运对健康与情绪的影响及应对策略34:16 火运大年下的心灵与文化产业发展趋势36:53 自学中医与自我提升：应对离火时代的健康智慧41:01 2026年寒气流行对健康与情绪的影响50:01 情绪管理与生活调适：中医情志视角下的实践建议55:33 调整家居气场以适应离火大运-本期重磅听友福利来喽👏👏🎁福利一：梵滌老师亲自绘制的“九紫喜运·马年能量图卡”，将它作为2026身心的“平静锚点”，在情绪来临时，用图卡给自己的身心装个“平静开关”。如何获取？1.在播客评论区分享你对节目的真实收获or感受2.加入听友群，将评论截图发送给客服老师3.我们将在评论中抽取5位幸运听友，送出图卡（评论越走心中奖几率越高哦～）🎁福利二：普照香品鉴装一份，评论区前3位留言的听友，送送送！ps：如果你速度够快，评论够打动人，图卡+普照香没准都可以get✅-🟢认识主播：-🟢本期嘉宾：珑澜师从药王孙思邈第48代家族传承人青柏老师，玄机枢要传承人。中科院认证心理咨询师，德国莱茵认证高级芳疗师。擅长中医香养、塔罗、占星、生命灵数等多领域疗愈。珑澜老师自带细腻温柔的能量场，将传统智慧与现代疗愈方法融会贯通，为每个人带来身心平衡与自我探索的灵感。-找到我们的指路牌📭【音频平台】小宇宙、苹果博客、网易云音乐【进群】听友群 vx：qingbai367（备注：七情人格听友）在小宇宙查看该单集文稿