#050: Alles, was du über Melatonin wissen musst

from Die Biohacking-Praxis · host The Red Bulletin

Es ist der absolute Aufsteiger unter den Nahrungsergänzungsmitteln: Melatonin, das Super-Einschlafmittel. Andreas mit allen Facts: Wem Melatonin hilft, wem nicht. Wann du Melatonin einnehmen sollst, wann nicht, und vor allem: Wem Melatonin nicht nützt, sondern schadet. (Spoiler: vielleicht dir.)

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 14, 2023

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