050 不用恐惧退出，因为坚持也存在它的限度

大概没有人会否认「坚持」的重要性。毕竟，坚持不一定能成功，但不坚持一定不会成功。只是我最近经常在想，究竟哪些事情值得我们真正去坚持。比如，记了几年手帐的我，最近也开始摆烂和放弃填空。然而，生活并没有发生什么显著的变化。当打卡和记录的惯性渐渐消退，我也开始思考：为什么我们有那么多想要坚持下去的事情？是因为还保持着初心？是因为这么做确实带来了实质的积极变化？还是因为坚持「坚持」这件事情所带来的目光令人愉悦和上瘾？或者只是因为担心沉没成本呢？理由可能有千千万。但愿你在坚持的同时，也给自己保留一个开放的退出空间，一个随时可以放松拧开门把、走出去的出口。✊ 试试不坚持 Highlights00:30 遇上一节还没开始就让我想火速离场的健身团课03:04 当一个擅长坚持和打卡的人开始思考「不坚持」08:17 喜欢打卡可能只是一种对于规律和节奏感的上瘾13:19 相信自己有前进的机会，也有退出的选项17:49 被认为是不擅长坚持的人也没关系，因为我更想保全自我的核心 音乐Your Little World - Xeuphoria & Pooki 本期封面😶🌫️ 手绘：苦苦坚持瑟瑟发抖 关于「小心地滑」「小心地滑」一档记录生活与生存的播客。万事不易，希望你滑倒了也可以放声大哭(´;︵;`)即刻：@我不跑调小红书：@阿光hikari公众号：播客荚邮箱：[email protected]（欢迎写信交流 & 商务联系）RSS 链接：https://feed.xyzfm.space/q4kyycdkc983👏 感谢你的收听，欢迎大家推荐给你身边的朋友哦。如果你可以到苹果播客客户端订阅播客，然后点亮五颗星星✨，或者在小宇宙 App，或者公众号「播客荚」进行打赏的话，我在这里先给你鞠躬啦。在小宇宙查看该单集文稿