050 - Der Nase nach – Nasenspülung, Nasenatmung

from Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin · host Brigitte Schmailzl

Immer eine Nasenlänge voraus :) Folge 50 – Jubiläum! Diese besondere Episode widme ich der Nasenatmung und  Nasenspülung. Ob bei Infektanfälligkeit, Schlafstörungen, Hyperventilation oder Sport – wer durch die Nase atmet, nutzt das volle Potenzial seiner Atemwege. Aber was, wenn die Nase „nicht mitmacht“? Tipps erhältst Du in dieser Folge. Links zur Episode: www.brigitte-schmailzl.de #atemtherapie #atemphysiotherapie #physiotherapie #atmung #atem #physiologie #zwerchfell #asthma #atemübung #nase #covid #pneumonie #nasennebenhöhle #bronchitis #anatomie #medizin #nasenatmung #breathwork #stress #hyperventilation #lunge #atemnot #zwang #krafttraining #training #buteyko #kontrollpause #sport #training #stress #recovery #mouthtaping #meditation #entspannung #mentalegesundheit #erkältung #gesundheit #polizei #erzieherin

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Immer eine Nasenlänge voraus :) Folge 50 – Jubiläum! Diese besondere Episode widme ich der Nasenatmung und Nasenspülung. Ob bei Infektanfälligkeit, Schlafstörungen, Hyperventilation oder Sport – wer durch die Nase atmet, nutzt das volle Potenzial seiner Atemwege. Aber was, wenn die Nase „nicht mitmacht“? Tipps erhältst Du in dieser Folge. Links zur Episode: www.brigitte-schmailzl.de #atemtherapie #atemphysiotherapie #physiotherapie #atmung #atem #physiologie #zwerchfell #asthma #atemübung #nase #covid #pneumonie #nasennebenhöhle #bronchitis #anatomie #medizin #nasenatmung #breathwork #stress #hyperventilation #lunge #atemnot #zwang #krafttraining #training #buteyko #kontrollpause #sport #training #stress #recovery #mouthtaping #meditation #entspannung #mentalegesundheit #erkältung #gesundheit #polizei #erzieherin

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050 - Der Nase nach – Nasenspülung, Nasenatmung

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How long is this episode of Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin?

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When was this Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin episode published?

This episode was published on June 15, 2025.

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