EPISODE · Jan 16, 2026 · 20 MIN
#050 【瞑想の方法〜自分に戻ってこよう心は簡単に整う〜】
from ヨーガと雑談〜睡〜 · host 睡
瞑想はとっても簡単 だから心が整うのもとっても簡単 瞑想のいろいろな方法 瞑想で得られること 自分を大切にすること 自分軸という安心のホームに戻る 自然と整う心と体 みんなでやると効果倍増 みたいな話です 一緒に瞑想しよう enjoy♡ #ヨーガと雑談 #ヨーガ #ヨガ #オンラインヨガ #瞑想 #マインドフルネス #心を整える #自愛 #自由 #大丈夫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854
Embed this episode
NOW PLAYING
#050 【瞑想の方法〜自分に戻ってこよう心は簡単に整う〜】
0:00
20:08
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of ヨーガと雑談〜睡〜?
This episode is 20 minutes long.
When was this ヨーガと雑談〜睡〜 episode published?
This episode was published on January 16, 2026.
Can I download this ヨーガと雑談〜睡〜 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!