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#053 Du bist überall – nur nicht bei dir? Diese Bewegung holt dich sofort zu dir zurück! episode artwork

EPISODE · Jun 13, 2025 · 14 MIN

#053 Du bist überall – nur nicht bei dir? Diese Bewegung holt dich sofort zu dir zurück!

from Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben · host Hiekyoung Blanz

Stress abbauen, Gedankenkarussell stoppen und innere Ruhe finden – mit dieser einfachen Achtsamkeitsübung kommst du raus aus dem Kopf und zurück zu dir selbst.

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Stress abbauen, Gedankenkarussell stoppen und innere Ruhe finden – mit dieser einfachen Achtsamkeitsübung kommst du raus aus dem Kopf und zurück zu dir selbst.

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How long is this episode of Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben?

This episode is 14 minutes long.

When was this Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben episode published?

This episode was published on June 13, 2025.

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Stress abbauen, Gedankenkarussell stoppen und innere Ruhe finden – mit dieser einfachen Achtsamkeitsübung kommst du raus aus dem Kopf und zurück zu dir selbst.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

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