#053 Warum du nie genug arbeitest - und trotzdem leer bist (Vaterwunde erklärt)

Führt unbedingte Leistungsbereitschaft zu einem guten Leben? Lange Zeit war ich überzeugt davon. Je mehr ich arbeitete, je voller mein Kalender war, je mehr ich schaffte, desto besser fühlte ich mich. Leistung gab mir Struktur und ein Gefühl von Kontrolle. Aber da war etwas, das ich damals nicht sehen wollte: Ich fühlte mich innerlich oft leer. Ich war aktiv, aber nicht wirklich präsent. Erfolgreich, aber nicht verbunden, vor allem nicht mit mir selbst. Mein Leben und meine Karriere sah nach außen hin beeindruckend aus, was es sogar noch schwerer machte, meinen eigenen Mechanismen zu erkennen: Ich habe Leistung genutzt, um etwas zu überdecken. Um nicht mit den alten Gefühlen konfrontiert zu werden, die ich so früh in meinem Leben weggeschoben habe. Die Angst, nicht genug zu sein, der Druck, alles richtig machen zu müssen, der Wunsch nach Anerkennung, lang verschleppte Probleme aus Kindheit und Jugend. Erst viel später habe ich verstanden, dass Leistung nicht unbedingt das Problem ist, aber das, was ich damit kompensieren wollte: Erfolg kann schön sein, kann inspirieren, kann uns voranbringen. Aber er ersetzt nicht die Verbindung zu uns selbst. Er füllt nicht automatisch die Leere, die entsteht, wenn wir uns nur über Tun definieren, statt über unser Sein. Heute versuche ich, Leistung nicht länger als Schutzschild zu benutzen. Ich übe, Pausen auszuhalten, Gefühle zuzulassen und zu spüren, wer ich bin. Auch dann, wenn gerade niemand klatscht und nichts erreicht wird. Und das Verrückte ist: Genau dadurch entsteht echte Kraft. Nicht durch Härte, sondern durch Bewusstsein. Nicht durch Tempo um jeden Preis, sondern durch Tiefe. Jetzt die neue Folge „Männer in Krise“ hören!