#055 - Calisthentics-Coach Felix Städele (Flex) im Interview

In diesem Interview spricht David mit Callisthenics Coach Felix Städele. Felix hilft Menschen dabei, von einfachen Übungen wie Liegestützen bis hin zu komplexen Übungen wie der menschlichen Flagge zu kommen. Egal, ob man neu im Thema Sport ist oder ein Fitness-Freak, jeder kann von Callisthenics profitieren. Die Übungen sind flexibel und können fast von überall durchgeführt werden, was besonders für Menschen, die wenig Zeit haben oder viel unterwegs sind, ideal ist. Folgende Fragen werden behandelt:Was sind die Vorteile von Callisthenics als Training zu Hause? Wie verbessert Callisthenics Körperbeherrschung, Körperspannung und Flexibilität?Warum ist es entscheidend, von Anfang an mit einem Coach zu trainieren?Wie kann fehlendes Know-how und fehlende Anleitung zu Überlastungen und Verletzungen führen?Wie beschleunigt ein Coach den Lernprozess und macht das Training beständiger und verletzungsfrei?Das und vieles mehr erfährst duin dieser spannenden Folge. 💪 Reinhören lohnt sich!Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:👉 https://www.davidbachmeier.comFolge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_ 👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3 👉 www.youtube.com/@davidbachmeier Hol dir meine kostenlosen E-Books "Endlich Bauch weg", "Endlich glücklich sein" sowie "Endlich High Performance":👉 https://www.davidbachmeier.com/ebooksHol dir meine kostenlosen Bücher "Endlich Bauch weg", "Endlich glücklich sein" sowie "Endlich High Performance", jeweils auch als Hörbuch sowie zugehöriges Arbeitsbuch erhältlich:👉 https://www.davidbachmeier.com/buecherHol dir meine 6 Videokurse:👉 https://www.davidbachmeier.com/videokurseNimm an meinen regelmäßig stattfindenden, kostenlosen Online-Workshops zu den Themen Wunschfigur, Muskelaufbau, Schmerzen & Zufriedenheit teil:👉 https://www.davidbachmeier.com/onlineworkshops