#055 En reset in i din feminina energi

I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie öppet och sårbart om vad som händer när tempot blir för högt – och kroppen drar i handbromsen.Efter ett år fyllt av boklansering, utbildningar och ansvar, kommer insikten - nu behövs en reset. En återgång till den feminina energin.Det är ett avsnitt om:– När stressen och prestation tar över, och kroppen börjar säga ifrån– Varför vi ibland saboterar vårt eget lugn– Hur vi kan välja att sakta ner och mjukna– Små ritualer som öppnar dörren till närvaro, vila och mottagande– Kraften i att leva i sin feminina energiNathalie delar sina egna steg för en 30-dagars reset, full av mjukhet, tacksamhet, systerskap och vardagsritualer som stärker den feminina kraften. Hon bjuder även in dig att följa med och att göra resan tillsammans.Det här är ett avsnitt för dig som känner att tempot blivit för högt, som längtar efter att släppa taget om kontrollen och återvända hem till din feminina energi.Till dig som vill påminnas om att vila inte gör dig svag – det gör dig hel.Så luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag – och låt detta avsnitt bära dig hem till din feminina kraft.Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.Kommande Event:https://www.dreamandbreathe.se/dbeventFör att bli medlem i Dream & Breathe Club:https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbcLäs mer om Activation Coach Academy:https://www.dreamandbreathe.se/acaLäs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:https://www.dreamandbreathe.se/66daysNathalies instagram:https://www.instagram.com/nathaliesteffner/Activation Podcast på instagram:https://www.instagram.com/activationpodcast/För samarbeten:Kontakta Alida [email protected] & musik: Isac HammarbäckKontakt: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.